Les premiers dossards de l'année

De plus en plus d'adeptes ont rejoint notre communauté récemment et s'entraînent dur. Je pense à Marie, Nathalie, Christophe, Guillaume et j'en oublie...  

Pour certains, c'est un moyen d'exercer une activité physique et pour eux, la recherche du plaisir est la motivation majeure, pour d'autres l'objectif est déjà de se jauger sur une course !

A côté, de ces "petits nouveaux", les "historiques" ne sont pas en reste :

• nos deux blessés (Pierre et Philippe) ont commencé leur rééducation et ont repris tout doucement soit par le biais de la marche rapide soit par le biais de footing lent.
• les autres sont plus ou moins avancés dans leur préparation en vue des prochaines échéances avec l'intégration dans les programmes d'entraînement de séances de VMA, de sorties longues ou de seuil (sur route, sur piste ou en salle).

La saison débute dimanche déjà pour quelques uns d'entre nous et ça se passera dans le bois de Vincennes pour les 15km des Foulées Charentonnaises. Antoine, Marie, Florelle et Olivier seront sur la ligne de départ. Pour les retardataires, la course est complète !

Les courses vont ensuite s'enchaîner assez rapidement pour notre groupe avec le semi-marathon de Paris le 2 mars, le marathon de Paris le 6 avril, le marathon de la Baie du Mont St-Michel le 25 mai...

Retrouvez les différents participants aux prochaines épreuves sur notre page Prochainement.

En attendant, bonnes séances à tous et prenez du plaisir !