mardi 24 décembre 2013

Corrida d'Issy : on a retrouvé Charlie !

Charlie (Pierre) et un père Noël pas très corporate (Oliv)
Dimanche 15 décembre a eu lieu la 37e édition de la corrida d'Issy-les-Moulineaux, Pierre et Olivier y étaient.

dimanche 22 décembre 2013

Joyeuses fêtes de fin d'année

10km de l'Equipe (Juin 2013)

"Je cours, tu cours, il court, nous courons..." vous souhaite de Joyeuses Fêtes de fin d'année !

dimanche 15 décembre 2013

Hugos était à la Saintélyon pour courir... 75km !

Saintélyon (Ligue 1)

La Saintélyon c'est quoi ? Ce n'est pas le derby entre Les Verts et l'OL, c'est un trail composé de 3 épreuves : un 21km, un 45km et un 75km qui relie Saint-Etienne à Lyon. Pour son premier trail, Hugos s'est engagé sur l'épreuve reine (75km) de cette course mythique qui fêtait sa 60e édition !

samedi 7 décembre 2013

Carte postale de Nouvelle Calédonie

En ces temps de grisaille et de froid, nous vous proposons une sortie footing sous le soleil et dans la chaleur avec cette carte postale vidéo prise il y a 3 semaines.

samedi 23 novembre 2013

Rocky plus fort qu'un marathonien !

Rocky training (Rocky II)
Dan McQuade, un journaliste américain, s'est amusé à calculer la distance parcourue par Rocky à l'entraînement en courant dans le 2e opus. Il explique son calcul dans un article intitulé How far did Rocky go in his training run in "Rocky II"?

mercredi 20 novembre 2013

Semi de Boulogne : Pierre, l'homme en forme du moment !

Pierre à l'arrivée des 20km de Paris 2013
Dimanche dernier a eu lieu le semi-marathon de Boulogne Billancourt. Pierre et Sylvain ont bravé les 4°C du thermomètre pour être dans le peloton et faire partie des 5955 coureurs au départ (et des 5817 à l'arrivée).

mercredi 6 novembre 2013

Compression, bidon ?

manchon compression mollet
Que ce soit en course ou à l'entraînement, sur route ou en trail, on voit de plus en plus de coureurs porter des vêtements ou des manchons de compression. Et oui mesdames et messieurs, la compression est le vêtement miracle : elle réduit la fatigue, elle favorise le retour veineux, elle améliore la performance, elle réduit la fréquence cardiaque... à ce rythme, elle soignerait même les maux de gorge et les otites ! Qu'en est-il réellement ? Arguments marketing ou bénéfice(s) réel(s) ?

mardi 5 novembre 2013

Résultats "people" à l'édition 2013 du marathon de New York


Après l'annulation de l'édition 2012 pour cause de tempête Sandy, le marathon de New York faisait son grand retour dimanche dernier. Nous avons particulièrement apprécié la très belle 4e place chez les filles de Christelle Daunay en 2h28'14". Good job !

samedi 19 octobre 2013

Calendrier de fin d'année des courses

Corrida d'Issy-les-Moulineaux
Il reste 2 mois et demi avant la fin de l'année et il est temps de préparer la saison 2014, tout au moins de sélectionner les courses auxquelles vous allez participer et de vous inscrire pour certaines qui seront rapidement complètes : le marathon de Paris, par exemple, où il reste encore quelques dossards.

mardi 15 octobre 2013

20km de Paris : les impressions de Pierre

Pierre (en bleu) au 19e km
Après la très bonne course qu'il a réalisée, Pierre nous a livré ses impressions que nous vous faisons partager aujourd'hui.

lundi 14 octobre 2013

Les résultats des 20km de Paris

20km de Paris 13 octobre 2013
Pierre et Sylvain étaient au départ hier matin des 20km de Paris. Les conditions météo, bien que la température était un peu fraiche, étaient idéales pour courir...

mercredi 9 octobre 2013

jeudi 3 octobre 2013

Paroles de marathonienne : retour sur Paris 2013

Frédérique aux 10km de l'Equipe 2012
Quelques mois après son premier marathon, Frédérique nous a confié ses impressions pour vous les faire partager. Voici donc le 12e numéro de Paroles de Marathonien(ne) !

mardi 1 octobre 2013

Sans berline, à Berlin : la ville de tous les records !

A 7h du matin, jour J, devant l'hôtel
Pour poursuivre le récit de nos aventures, nous nous sommes levés vers 8h le samedi, veille de la course. Nous étions tiraillés entre l'envie d'aller visiter Berlin et le désir de se ménager au maximum pour le lendemain et donc de marcher le moins possible !

samedi 28 septembre 2013

Sans berline, à Berlin : J-1 du marathon


Nous sommes arrivés hier dans la capitale allemande : 1h30 d'avion, pas le temps d'être fatigués ! Le transport de l'aéroport à l'hôtel nous a semblé long, pris dans les embouteillages berlinois.

vendredi 27 septembre 2013

Eddy à la course de warriors !

Eddy à l'arrivée de la MudDay
Vous trouvez les courses sur route ou les trails trop monotones ? Alors la MudDay est faite pour vous : un 13km version parcours du combattant ! De la boue, des obstacles, de l'eau, de l'électricité... vous mélangez et vous obtenez la recette de la MudDay.

jeudi 26 septembre 2013

Sans berline, à Berlin : J-3 du marathon

Nous sommes à quelques jours de l'échéance et la pression monte ! Nous devions être 5 dans l'aventure mais Florelle s'est blessée et si, elle est du voyage, elle ne pourra pas courir la 40e édition du marathon de Berlin avec nous.

vendredi 6 septembre 2013

Nous étions formidables !

Page Facebook du marathon et semi de Bruxelles
Alors que Stromae "fait des siennes" sur le rond point Louise à Bruxelles dans son clip "Formidable", 3 d'entre nous, Pierre, Oliv et Antoine, sont en photo (Place des Palais ?) sur la page Facebook du marathon et du semi-marathon de Bruxelles, photo prise l'an dernier dans la capitale européenne lors de notre semi !

Marathon de Paris 2014 : les inscriptions débutent le 16 septembre

Avant de vous frayer un chemin sur la plus belle avenue du monde lors du départ du marathon de Paris le dimanche 6 avril 2014, il faudra jouer des coudes sur internet dès le lundi 16 septembre vers 11h pour vous inscrire dans les premiers tarifs de l'épreuve.

mercredi 4 septembre 2013

Carnet blanc

Jean-Marc, Florence et Eglantine
Eglantine a assisté cet été au mariage de ses parents, Florence et Jean-Marc. Félicitations aux mariés :)

lundi 2 septembre 2013

Jean-Marc en très grande forme à un mois de Berlin !

Inscrit samedi dernier au semi-marathon de Lille, Jean-Marc a battu son record sur la distance : 1h46'55" temps réel course (1h46'51" à son chrono ! Nous avons constaté plusieurs fois des écarts entre nos différents chronomètres et le temps de course lié à la puce) !

mercredi 28 août 2013

Paris-Versailles : recherche d'un dossard

Sylvain recherche un dossard pour l'édition 2013 de Paris - Versailles qui aura lieu le 29 septembre. Merci à celles et ceux qui ont un dossard supplémentaire de nous le signaler, nous lui transmettrons l'information.

lundi 26 août 2013

mardi 20 août 2013

Résultat de Jean-Marc au semi de Dol-Combourg

Jean-Marc au marathon Paris 2013
Dans sa préparation au marathon de Berlin, Jean-Marc a fait une escale en Bretagne le week-end dernier pour participer au semi marathon Dol - Combourg... course qui s'est déroulée sous la pluie.

samedi 17 août 2013

Résultat de Florelle au triathlon d'Embrun

Florelle sur l'épreuve de course à pied
Pas de vacances inactives pour notre communauté ! Course à pied + vélo + natation = triathlon ! Florelle a participé il y a deux jours au 30e anniversaire du triathlon d'Embrun dans l'épreuve sprint, soit 750m de natation, 20km de vélo et 5km de course à pied.

mercredi 14 août 2013

Résultat de vacances : semi Névache - Briançon

Olivier avant le départ du semi
Olivier a profité de ses vacances à Serre Chevalier pour courir le semi Névache - Briançon en vue de préparer le marathon de Berlin. 378 personnes étaient engagées sur cette course en ligne qui part de Névache (1600m) et qui se termine à Briançon (1200m).

mercredi 31 juillet 2013

Bien courir l'été


Courir l'été, c'est agréable... il fait beau, l'esprit est plus détendu, les journées sont longues... mais il peut faire chaud, voire très chaud ! Alors comment s'entraîner l'été pour ne pas risquer la "surchauffe" ?

mardi 23 juillet 2013

Jean-Marc est toujours là !

Jean-Marc, Florence et Eglantine aux 10km de l'Equipe 2013
Avec un peu de retard, nous vous donnons un résultat concernant Jean-Marc. En effet, le 7 juillet dernier il a couru la première édition du semi marathon des Jalles à Bruges en... Gironde (et non pas en Belgique !)

mardi 9 juillet 2013

12 semaines pour préparer Berlin

Haut les mains !

Nous sommes à 12 semaines du marathon de Berlin. Florelle, Jean-Marc, Antoine, Olivier et Nicolas seront de l'aventure. La route sera longue jusqu'au 29 septembre et le programme d'entraînement débute donc cette semaine.

dimanche 23 juin 2013

10km l'Equipe, les résultats : une pluie de records !!! (19)

Les Jolis Mollets, presque au complet au départ
18 partants (Thomas a finalement pu prendre le départ)... 18 arrivants... et une pluie de records ! Les conditions météo étaient idéales et le parcours très roulant, ce qui a permis à nos Jolis Mollets de prendre beaucoup de plaisir et de battre beaucoup de records perso pour cette 3e édition des 10km de l'Equipe !

samedi 22 juin 2013

10km de l'Equipe, J-1 : on y est presque ! (18)

Didier, Antoine et Olivier déjà dans la course !
Demain c'est le grand jour, un grand merci à toutes les personnes qui ont répondu à ce projet, nous serons donc 17 !

vendredi 21 juin 2013

10km de l'Equipe, J-2 : la météo (17)

Le bulletin de Joel Collado
Nous n'allons pas vous mentir, ce ne sera pas un temps idéal pour pique-niquer et à priori il va falloir se replier sur le plan B...

jeudi 20 juin 2013

10km de l'Equipe, J-3 : point alimentation (16)


Bien sûr, vous ne préparez pas un marathon et vos besoins glucidiques seront bien moins importants toutefois ce n'est pas une raison pour faire n'importe quoi d'ici dimanche !

mercredi 19 juin 2013

mardi 18 juin 2013

10km de l'Equipe, J-5 : Dress Code Red (14)


Finalement notre nom de groupe Jolis Mollets ne sera pas recensé par l'organisation des 10km de l'Equipe puisque la notion d'équipe qui existait l'année dernière a disparu !

lundi 17 juin 2013

Marathon de Caen : Jean-Marc à 2' de son record perso !

Jean-Marc en pleine action dimanche
Dimanche a eu lieu le marathon de la liberté (Caen) où Jean-Marc était engagé. Il s'en est fallu de peu pour qu'il ne batte son record sur la distance (4h10'54" réalisé à Paris en 2011) puisqu'il a réalisé 4h12'52".

10km de l'Equipe, J-6 : RV avant le départ (13)

Au final, nous sommes 18 inscrits (peut-être un 19e cette semaine). Je vous propose de tous nous retrouver à Bastille au village des 10km de l'Equipe avant le départ, dimanche à 9h00.

vendredi 14 juin 2013

10km de l'Equipe, J-9 : retrait des dossards (12)


La course aura lieu le dimanche 23 juin mais il faudra que vous alliez retirer votre dossard le samedi 22 juin à Bastille au village des 10km de l'Equipe.

mercredi 12 juin 2013

Jean-Marc s'initie au trail

"On dirait qu'ça t'gêne de marcher dans la boue"
A une semaine du marathon de Caen dimanche prochain auquel il participera, Jean-Marc a peaufiné sa préparation en s'alignant sur son premier trail à Plessis Grammoire (49) le week end dernier.

lundi 10 juin 2013

Projet 10km de l'Equipe : la star du trail dans le peloton (11)

l'homme qui court vite sur les montagnes
Grosse sensation à 14 jours du départ puisque nous apprenons que le "Rafael Nadal du trail" (merci Philippe pour l'info ;)), l'Espagnol Kilian Jornet, va participer à sa première course sur route lors des 10km de l'Equipe le 23 juin prochain.

10km du Château de Vincennes : la vidéo


Nous vous présentons le film des 10km du Château de Vincennes que vous pouvez retrouver sur notre page Vidéos.

dimanche 9 juin 2013

Nouveau record de Florelle aux 10km du Château de Vincennes !

Florelle à l'arrivée
Nous étions 2 inscrits aux 10km du Château de Vincennes : Florelle et Olivier... et 3 à courir puisque Nicolas a rejoint et accompagné les 2 autres sur le parcours !

samedi 8 juin 2013

Ich bin ein berliner


Alors que notre projet des 10km de l'Equipe est en cours, d'autres projets se préparent déjà... dans 115 jours aura lieu le marathon de Berlin et nous serons au départ de cette épreuve !

lundi 3 juin 2013

Enfin le printemps... ça tombe bien l'été arrive !!!


Après un hiver sans lumière, après un printemps pourri, la météo a enfin été clémente le week end dernier, l'occasion pour nous de faire une séance très agréable dans les rues de Paris...

samedi 1 juin 2013

Projet 10km de l'Equipe : le coin des supporters (10)


Dans 22 jours aura lieu le départ des 10km de l'Equipe Paris, nous sommes actuellement 17 inscrits sur 22 coureurs potentiels : il faudrait maintenant que les retardataires pensent sérieusement à s'inscrire  !!!