mercredi 9 septembre 2015

100km de Millau : des nouvelles de SuperJean-Marc

Jean-Marc en Superpapa
Dans le cadre de sa préparation des 100km de Millau qui auront lieu le 26 septembre, Jean-Marc a participé aux 6 heures d'Ambilly en solo.
Comme nous vous l'annoncions dans un précédent article, Jean-Marc va courir son premier 100 km dans quelques semaines et les courses de préparation pour ce type d'épreuve ce sont... des marathons (il en fera un le week-end prochain) et des épreuves d'endurance très longue (comme courir pendant 6 heures) !

Jean-Marc a respecté un programme d'entraînement strict et a gardé la motivation alors qu'il s'entraîne seul. Durant ces mois de préparation, il a perdu près de 10kg et sera très affuté au départ à Millau, à n'en pas douter.

En attendant, notre super héros a parcouru 55,22 km (selon la puce de l'organisation alors que son gps lui a indiqué 58km) lors des 6 heures d'Ambilly. Il a, durant la course, couru 42,195km (l'équivalent d'un marathon) en 3h52, ce qui est sa meilleure performance sur cette distance !

C'est donc un Jean-Marc très en forme qui se présentera à Millau le 26 septembre prochain.

Jean-Marc toujours prêt à aller courir après le boulot !

Le résultat et le classement :


NOM PRENOM distance Place réelle Temps réel temps au km km/h réel arrivants
GAUTIER JEAN-MARC 55,2 15 06:00:00 00:06:31 9,20 25


Nous sommes de tout cœur avec toi pour la fin de ta préparation et pour ta course dans 15 jours !

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire