Convertisseur Garmin vers Nike+

Nous vous présentons un petit outil très pratique pour les utilisateurs de Garmin qui voudraient transférer leurs données vers Nike+. Rien de bien nouveau puisque cet utilitaire existe depuis au moins 2 ans mais, un peu à la traîne dans ce domaine, nous l'avons découvert ce week-end.

2012 : c'est l'heure du bilan

C'est la fin de l'année et c'est le moment de faire un bilan... afin de mieux préparer 2013 ! Nous vous proposons d'ailleurs de publier vos témoignages concernant cette année de course à pied.

Corrida d'Issy : la vidéo

Vous l'attendiez, la voici : la vidéo de la Corrida d'Issy 2012 !

10 semaines pour préparer le semi de Paris 2013

semi de Paris édition 2012

A compter d'aujourd'hui vous avez 10 semaines, si vous y êtes inscrits, pour préparer le semi marathon de Paris qui aura lieu le dimanche 3 mars 2013.

Cadeau de Noël

"Ah c'était la belle vie quand t'étais aventurier..."

En cette période de fêtes de Noël, "Je cours, tu cours, il court, nous courons..." souhaitait vous faire un cadeau...

Revue du web

Voici une série d'articles de CAP que nous avons sélectionnés pour vous : pour l'entraînement le match vitesse maximale aérobie (VMA) vs fréquence cardiaque (FC), toujours pour l'entraînement des conseils pour améliorer votre allure, ensuite les stats des Kényans sur marathon en 2011 et enfin une analyse philosophique de la CAP.

Hier, c'était la fin du monde...

Petite vidéo fort sympathique... même si c'est une pub ;) Ils sont forts chez...

Joyeuses fêtes de fin d'année

Corrida d'Issy 2012 : les photos

manif de Pères Noël recevant le soutien de Brice de Nice

En attendant la vidéo, vous pouvez retrouver toutes les photos de la corrida d'Issy édition 2012 dans la page Albums ou sur ce lien.

Test VMA avec ASO et Urban Running

Florelle, dimanche dernier, a testé sa VMA avec ASO Challenges et Urban Running au Stade Elizabeth dans le XVe arrondissement de Paris (test gratuit) et nous avait promis un compte rendu de cette séance.

Corrida d'Issy : les résultats

toute l'équipe à l'arrivée

C'était la dernière de l'année... à moins que Jean-Marc ne trouve d'ici le 31 une der des ders  (et il en est capable ;)). Nous avons donc participé à la course des Pères Noël dimanche dernier que nous avons courue... pépère.

Corrida d'Issy : les dernières infos

Demain à 10h40 partira la course des Pères Noël (où bon nombre d'entre nous sont inscrits) de la 36e édition de la corrida d'Issy-les-Moulineaux.

19998... 19999... 20000...

Le 4 mai, nous atteignions notre 10 000e visite en moins de 2 ans d'existence, ce week-end nous avons dépassé les 20 000 visites :)

Corrida d'Issy : on y sera !

ole

Dimanche 16 décembre aura lieu la 36e édition de la corrida d'Issy... une corrida sans taureau mais avec des coureurs et des pères Noël !

Semi de Boulogne, caméra embarquée

Oliv à l'arrivée du semi de Boulogne

Comme promis, voici la vidéo de la course avec ma Camsport Coach. Même problème qu'à Bruxelles, la buée a fini par s'incruster sur la caméra.