marathonien zen qui boucle sa valise
J-7 du départ pour New York, J-10 du marathon.
Dans une semaine nous serons à Roissy Charles de Gaulle et nous commencerons les formalités avant d'embarquer mais la veille nous aurons dû lutter avec notre valise... alors que prendre pour ne rien oublier ?
Bien sûr les affaires usuelles auxquelles il va falloir ajouter :
- les affaires de course (+ avant course cf. post "Quels vêtements sur la ligne de départ ?" + change après course) + gels course + camelbak ou ceinture porte-bidon + épingles à nourrice + pommade type Decontractyl...
- le cardio-fréquencemètre et sa ceinture
- le passeport + ESTA (le billet d'avion sera remis à l'aéroport par l'agence)
- le bon de retrait du dossard
- un adaptateur électrique US pour les chargeurs
- les chargeurs (téléphone, ordi ou iPad, appareil photo)
- un appareil photo
- un guide de NY
- un coupe-vent
- des chaussures confortables pour marcher
- le casque du baladeur ou téléphone
- un manteau chaud (températures prévues pendant le séjour de -2° à +11° C)
- un bon pull
- le sweat team France
- des dollars...
No stress.
RépondreSupprimerAllez les gars, on est avec vous !!!
autre truc à ne pas oublier avant le départ : vérifier l'usure des piles du cardio
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