vendredi 28 octobre 2011

MNYC J-9 : le parcours des 26,2 miles

Verrazano Narrow Bridge : départ du MNYC

J-6 du départ pour NY, J-9 du marathon.

Aujourd'hui, on rentre dans le vif du sujet avec une présentation du parcours (demain on parlera du dénivelé) et des curiosités touristiques ;-)


Le marathon traverse les 5 boroughs de New York avec dans l'ordre : Staten Island, Brooklyn, le Queens, Manhattan, le Bronx et retour dans Manhattan pour l'arrivée.

Comme nous l'avons dit précédemment (cf. post "MNYC J-11 : le village départ, c'est pas sorcier"), il y a 3 vagues de départ et trois couleurs de répartition pour chaque vague. Chaque couleur emprunte un parcours différent sur les 12 premiers km avant regroupement (cf. carte ci-dessous).


le parcours de la course, cliquer pour agrandir (plusieurs clics pour la taille maxi)

La course (chaque mile est marqué le long du parcours, les indications kilométriques se font tous les 5km) :
  • départ de Staten Island près du Verrazano Narrow Bridge.
  • traversée du pont (1,7 miles environ)
  • passage de 11 miles environ dans Brooklyn (soit 18km), au mile n°8 : les 3 tracés par couleur se rejoignent et à partir de ce point, le parcours est identique pour tout le monde
  • à la mi-course (km 21, 095) : traversée du bras de l'East River pour arriver dans le Queens par le Pulaski Bridge
  • passage de 2 miles environ dans le Queens
  • traversée du Queensboro Bridge pour rejoindre Manhattan (fait partie des grosses difficultés du marathon)
  • à partir du 16e mile remontée de la 1ère Avenue sur 3,5 miles environ
  • traversée du Willis Avenue Bridge pour arriver dans le Bronx
  • passage d'1 mile dans le Bronx
  • mile 21 : retour dans Manhattan via le Madison Avenue Bridge
  • passage dans Harlem sur 1,5 miles par la 5e Avenue avant de longer Central Park (toujours sur la 5e)
  • juste avant le 24e mile : entrée dans Central Park (au niveau sud est du Reservoir)
  • passage d'1,5 miles dans le sud de Central Park
  • sortie du parc entre la 5e et la 6e Avenue pour prendre Central Park South
  • à Colombus Circle (avant le 26e mile) : la course reprend dans Central Park jusqu'à l'arrivée
  • arrivée au 26,2e mile près de la Tavern on the Green
Partie supérieure du Verrazano Narrow Bridge

fin de Brooklyn avant le Pulaski Brigde
après le Queens, passage dans Manhattan via le Queensboro Bridge
passage dans Harlem à partir du 21e mile

S-E de Central Park, ça sent la fin !
Colombus Circle, il reste un peu plus d'1 mile
quand on sera là, le plus dur sera fait :-)

    Pour visionner le parcours en 7'10" c'est ici.

    Aucun commentaire:

    Enregistrer un commentaire