Où courir à Paris ? La solution : Le Paris Métro Running Map de Djailla

Paris Métro Running Map développé par Djailla

Un excellent article paru le mois dernier dans le non moins excellent Blog de Djailla (dans nos blogs favoris depuis déjà un petit moment ;)) recense, à partir du plan de métro parisien (inspiré du plan de métro des bars à Paris), les spots de course à pied à Paris (parcs et stades) et banlieue proche (desservie par les lignes de métro) ainsi que les magasins spécialisés de running.

Erratum - Même chrono pour Xavier et Aurélien aux 20km de Paris !

la photo finish pour départager Xavier et Aurélien

Incroyable, après la diffusion des résultats définitifs des 20km de Paris, il s'avère qu'Aurélien et Xavier qui, nous le rappelons, ne se connaissent pas et n'ont pas couru ensemble, ont fait le même chrono de 1h36'17"...

Aurélien passe devant Xavier aux 20km de Paris

départ des 20km de Paris le 12 octobre dernier

Pour la 36e édition des 20km de Paris, ils étaient 4 dans le peloton : Jean-Marc, Sylvain, Xavier et Aurélien (Sylvain qui n'avait pas pu s'inscrire avait récupéré le dossard de Benoît, forfait pour une grippe persistante).

Nico : notre nouveau recordman sur marathon !

Nico en plein effort au marathon de la Somme

Hier avaient lieu à Amiens les 100km et le marathon de la Somme. Nico était engagé sur les 42,195km et a réalisé une très grosse perf puisqu'il devient notre nouveau recordman sur marathon !

Florelle reprend son blog sur le triathlon

Page d'accueil du blog de Florelle

Comme nous l'avions évoqué dans un précédent post, Florelle s'est inscrite dans un club de triathlon à la rentrée et pour partager sa passion autour de ce sport, elle a repris son blog créé en 2011.

Jean-Marc a couru son deuxième semi de Bruxelles

Jean-Marc au semi de Bruxelles en 2012

Il n'y avait pas que des courses à Paris le week-end dernier, il y avait également le marathon et le semi-marathon de Bruxelles. En préparation de son marathon d'Istanbul le 16 novembre prochain, Jean-Marc s'est aligné sur le semi.

10km de Paris Centre : Florelle et Aurélien étaient dans la place

Florelle et son amie Charlotte au départ de la course

Au même moment qu'Odyssea avaient lieu les 10km de Paris Centre, organisés par un grand équipementier américain. Florelle et Aurélien étaient au départ de cette course où tout le monde porte le même t-shirt car le numéro de dossard et la puce y sont incorporés.

Odyssea 2014 : Ray et Estelle étaient présents pour l'Etoile de Martin

Estelle Denis et Raymond Domenech au départ du 10km

Présents déjà en 2012 et 2013 pour l'association l'Etoile de Martin, Estelle Denis et Raymond Domenech ont couru le 10km d'Odyssea Paris dimanche dernier toujours pour la même association.

Odyssea 2014 : les résultats du 10km

une partie de l'équipe au départ

Près de 37 000 participants sur les différentes épreuves d'Odyssea (1km course enfant, 5 et 10km course, 5km marche), grand évènement solidaire et sportif contre le cancer du sein, ont permis de collecter 470 000 € pour l'institut Gustave Roussy. Nous étions quelques uns à avoir pris le départ du 10km sous un temps maussade.

Paris-Versailles : la vidéo

médaille 2014

Comme annoncé dans le post d'hier, voici la vidéo de notre caméra embarquée de la 37e édition de Paris-Versailles :

Paris-Versailles 2014 : un bon cru !

Au départ, Aurélien, Olivier, Pierre et Benoît

Dimanche avait lieu la 37e édition de Paris-Versailles où 6 d'entre nous étaient au départ. Au programme de cette course atypique, il y avait une distance de 16km à parcourir avec, bien sûr, 2km de côte des Gardes et les deux derniers kilomètres sur l'Avenue de Paris que certains trouvent interminables.

Résultats des semis de Briançon et de Lille

Jean-Marc et Nicolas étaient présents au semi-marathon de Lille samedi 6 septembre. Jean-Marc qui avait établi son record sur la distance lors de cette épreuve l'an dernier (1h46'), était moins affuté mais a établi un temps honorable (1h54) tandis que cette année c'était au tour de Nicolas de battre son record perso en descendant sous les 1h40 !

Les news de rentrée

La rentrée s'est effectuée la semaine dernière pour les écoliers et nous sommes déjà sur le pont avec beaucoup d'épreuves programmées : Spartan Race, 20km de Paris, Paris-Versailles, Odyssea, 10km de la Noctambule...

Agon - Coutainville : la rentrée a déjà commencé !

Pierre - Enduro Agon Coutainville 2014

Alors que certains se prélassaient au bord de la mer (enfin pour ceux qui avaient trouvé du soleil), d'autres avaient déjà rechaussé leurs runnings et participaient à la première course de la rentrée, le dimanche 24 août : l'enduro Agon-Coutainville, une course dont la quasi totalité du parcours est sur le sable. Pierre, Hugos, Denis et son cousin Thomas étaient au départ de ce 14km éprouvant et y ont très bien figuré.

10km de l'Equipe (6) : la vidéo

7'40 pour revivre la course du 15 juin dernier :

10km de l'Equipe (5) : d'excellents chronos !

Au lieu de RV avant le départ à République

Pour une fois, il a fait beau aux 10km de l'Equipe ! Pour cette 4e édition, nous étions 15 au départ dont deux qui participaient à leur première course (Nathalie et Adrian) pour un parcours qui démarrait Bd Sébastopol, puis qui empruntait Bastille, Place Félix Eboué et Nation pour se terminer à République.

10km de l'Equipe (4) : J-10

Dans 10 jours auront lieu les 10km de l'Equipe, nous serons 15 au départ de cette 4e édition.

Une pluie de records au Mont St-Michel !

Au départ à Cancale

Le marathon de la baie du Mont Saint-Michel a eu lieu dimanche dernier, nous étions 6 + 1 au départ dont un qui faisait son baptême du feu sur la distance (sur 3005 partants). Résultat : à l'exception d'Olivier qui a enregistré sa 2e grosse contre-performance de l'année (après l'abandon au semi de Paris), tout le monde a battu son record et Guillaume a établi un excellent chrono pour sa première participation à un marathon.

En mai, cours où il te plait !

Eddy à la Mud Day

Ça court un peu partout en France, sur toutes les distances et sur toutes les "surfaces" en ce mois de Mai : Xavier était à Troyes pour le semi de la ville, Florelle et sa maman étaient à Besançon pour le trail des forts en version rando, Sylvain a parcouru les 20km qui séparent Paris de Saint-Germain-en-Laye, Eddy s'est traîné dans la boue au camp militaire de Frileuse lors de la Mud Day et enfin Philippe et Florelle se sont essayés au cross à Saint-Cloud pour le Cross du Figaro !

MBMSM, J-17 : on ne lâche rien !

6 d'entre nous sont engagés au marathon de la baie du Mont St-Michel qui aura lieu le dimanche 25 mai. A deux semaines et demi de l'échéance, la partie la plus éprouvante du programme de préparation est derrière nous mais ce n'est pas pour autant qu'il faut relâcher la pression !

18 marathons en 20 jours pour Gustave Roussy

Eric Schneider (à droite), son fils et Benoît Z (à gauche)

Parti le 18 avril de Marseille, Eric Schneider doit rallier Paris le 8 mai prochain afin de collecter des fonds pour la recherche contre le cancer de l’enfant. En tout, il aura parcouru 757km qui séparent l'Institut Paoli Calmette, à Marseille, de Gustave Roussy, à Villejuif en 18 étapes de 42km en moyenne.

Sylvain fait tomber ses records en 2014 !

Sylvain à l'arrivée du MDP 2012

Sylvain a pris le départ, dimanche dernier, des 10km du Bois de Boulogne moins d'un mois après sa participation au marathon de Paris. Très en forme en ce début de saison, il accroche son 2e record perso de l'année !

Le résultat de Jean-Marc au marathon de Rotterdam

Jean-Marc à gauche au marathon de Berlin 2013

Alors que le recordman du monde Kipsang remportait le marathon de Londres et battait le record de l'épreuve, au même moment aux Pays-Bas avait lieu un autre marathon, celui de Rotterdam où Jean-Marc était engagé.

MDP 2014 : Karine Le Marchand a couru son premier marathon

Karine Le Marchand au départ du MDP14

On ne présente plus Karine Le Marchand sur ce blog. En effet, on retrouve régulièrement l'animatrice de l'Amour est dans le Pré sur les courses parisiennes : 10km de L'Equipe, 20km de Paris, Semi-marathon de Paris. Cette année, elle s'est lancée un nouveau défi : passer sur marathon et pour cela elle avait choisi Paris !

MDP 2014 : les résultats

MDP 2014 : après la ligne d'arrivée

Florelle, Sylvain, Laurent, Benoît et Xavier étaient dans le peloton du marathon de Paris le dimanche 6 avril. Pour les deux derniers, c'était leur baptême du feu sur la distance. Résultat : tout le monde a terminé et les chronos sont bons !

Eddy : nouveau record sur 10km aux Foulées Meudonnaises !

Eddy aux 10km de l'Equipe 2013

Dimanche dernier, on ne courait pas que le marathon de Paris... à Meudon avaient lieu les Foulées Meudonnaises et Eddy a participé aux 10km de cette course.

10km de l'Equipe (3) : Changement de parcours

Place de la République

Le nouveau parcours des 10km de l'Equipe 2014 a été dévoilé... le départ se fera de Châtelet et l'arrivée à République, en passant par Bastille et Nation.

Marathon : le jour d'après

4 jours après le marathon de Paris, voici comment étaient certains d'entre vous lundi ;)

A J-4 de Paris : nous sommes des marathoniens !

Pour vous mettre dans le bain à 4 jours du marathon de Paris, voici une pub Asics !

Marathon : ici c'est Paris !

départ marathon de Paris

Tandis que Jean-Marc sera au départ du semi marathon de Rueil dimanche prochain afin de préparer le marathon de Rotterdam, Florelle, Sylvain, Xavier et Laurent prendront part au 38e marathon de Paris.

Les résultats des Foulées de l'Assurance

Pierre et Olivier sur la ligne de départ du 10km

Dimanche dernier ont eu lieu dans le Bois de Boulogne les Foulées de l'Assurance qui sont composées de 3 épreuves (cross, 8km marche et 10km course), Pierre et Olivier étaient au départ du 10km sous un beau soleil printanier.

10km de l'Equipe (2) : les premières réponses

28 personnes ont été contactées pour le projet 2014 des 10km de l'Equipe qui auront lieu le 15 juin prochain. Pour l'instant, le taux de réponse est faible puisque 12 personnes ont répondu.

10km de l'Equipe (1) : 2014, le retour

Presque toute la team pour l'édition 2013

Après le très beau succès de l'opération de l'année dernière où 18 d'entre nous avaient pris le départ des 10km de l'Equipe, nous relançons l'opération et allons essayer de dépasser ce record pour l'édition 2014 qui aura lieu le 15 juin.

Les courses à venir

Marathon de la baie du Mont St-Michel

Après le semi de Paris, de nombreuses échéances arrivent ou vont arriver pour notre communauté. Ça peut aussi vous donner des idées si vous ne savez pas quoi faire !

SMP 2014 : les résultats

Philippe, Florelle, Nicolas, Frédérique, Jean-Marc et Olivier

Comme l'an dernier, il faisait froid mais beau sur la ligne de départ du semi-marathon de Paris et comme l'an dernier la plupart d'entre nous a couru pour l'association Aide et Action qui comptait plus de 120 coureurs portant ses couleurs.

SMP, J-1 : les forces en présence

Demain aura lieu la 22e édition du semi-marathon de Paris. Chaque année depuis 2009, notre team présente un contingent de coureurs sur cette épreuve (il y avait même quelques pionniers en 2003 lorsque la course se finissait dans le stade de Charletty), le record ayant était atteint l'an dernier avec 12 participants. Cette année, nous serons moins puisque 7 personnes se sont inscrites.

Les résultats du 15km des Foulées Charentonnaises

Avant le départ dimanche : Sophie, Xavier, Antoine, Marie, Florelle et Olivier

Malgré un week-end venteux, les conditions météorologiques étaient plutôt bonnes dimanche pour la 30e édition des Foulées Charentonnaises. Nous étions plusieurs au départ du 15km, Marie effectuait son baptême du feu en compétition et si nous avons fini loin du premier qui a couru l'épreuve en 48'34", nous avons réalisé des bons temps pour un début d'année.

La vidéo du semi Névache-Briançon... avec un peu de retard !

Une vidéo de l'été dernier quand il faisait beau et chaud : le semi-marathon Névache-Briançon qui a la particularité d'être en ligne avec dénivelé négatif.

Les premiers dossards de l'année

De plus en plus d'adeptes ont rejoint notre communauté récemment et s'entraînent dur. Je pense à Marie, Nathalie, Christophe, Guillaume et j'en oublie...  

Reprise en 5 semaines après une blessure

Yohan Gourcuff en rééducation

Nous avions déjà traité la reprise après blessure et notamment des bienfaits de l'entraînement croisé (couplé la course à pied avec du vélo ou de la natation) et du renfort musculaire via la PPG ainsi que des étirements. Cette fois nous vous proposons un plan course à pied en 5 semaines pour reprendre en douceur.

Bilan Oliv 2013 : après une excellente année 2012... 2013 a été meilleure !

Oliv 3h38 au marathon de Berlin (sept 2013)

En 2012, les sensations étaient revenues et j'avais battu 2 records (10km et semi). En 2013, les sensations ont été présentes jusqu'en septembre (après Berlin, j'ai eu du mal à retrouver de la motivation pour les entraînements) et 2 records sont tombés : 10km et marathon.