Quand changer de chaussures ?

runnings usées

Le choix de la chaussure dépend de plusieurs critères : profil du coureur, type de pied, terrain, fréquence de l'entraînement.

Nouveau modèle de chaussures, nouveaux appuis...

Asics Gel Nimbus 13

Depuis plusieurs années, je cours en Asics après avoir essayé des New Balance et des Saucony... et depuis 4 ans, ma préférence allait à la Gel Cumulus.