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| tiré du "Journal d'en Haut de Melle Caroline" |
Voici une nouvelle rubrique pour référencer des articles de média non spécialisés qui traitent (de près ou de loin) de la course à pied.
Pour la rentrée, nous vous avons trouvé :
- Le journal d'en haut de Mademoiselle Caroline : nous l'avions déjà référencé dans notre rubrique des blogs à suivre (car nous aimons beaucoup... et même que c'est très drôle... et même qu'il existe des BD... même si ça parle peu de CAP... mais ça en parle un peu quand même... parfois), sur le blog de Melle Caroline, le post de rentrée évoque (toujours avec beaucoup d'humour et en dessins) les dernières vacances de l'auteur dont sa pratique de la CAP et du gainage pendant cette période de repos.
- Rue 89, dans sa rubrique Sport, nous conseille les 9 erreurs à éviter quand on débute en CAP. Même si je ne suis pas toujours d'accord avec eux, notamment sur les étirements et sur l'hydratation (on peut partir sans eau pour des sorties de moins d'une heure et on n'est pas obligé de boire des boissons énergétiques pour des petites sorties (-1h), l'eau suffira amplement après l'effort !), c'est un article intéressant pour ceux qui veulent débuter.
Pour plus d'articles liés à la course à pied sur ces 2 média :
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